Muay Thaimaan edut tänään

Muay Thai on Thaimaan oma taistelumuoto. Muay tarkoittaa nyrkkeilyä ja thai on aloituspiste. Se on itsepuolustusta käsityötaito, joka tekee ihmiskehon osista, kuten päästä, koukista kädestä, kyynärpäistä ja polvista suojan itselleen ja aiheuttaa syy kilpailijalle. Se on lisäksi taistelupelityyppi, ja se on edennyt asiantuntijaan, joka sisältää aidon kilpailun. Muay Thai aloitti Thaimaassa, ja sitä voi parhaiten oppia Thaimaassa järjestetyissä harjoitusleireissä. Se on ollut käytäntö jo useita vuosia sitten, ja kaikki viime aikoina ovat hankkineet harjoittelua Muay Thaimaan harjoittelupaikoista Thaimaahan. Muay Thai tekee koko kehon käytöstä ja koko kehoa käytetään taistelussa osana Muay Thaimaan ilmentymää.
Tällaisella uskomaton peli sijaitsee Thaimaassa, kaikki maailman kaikkiin osiin tarvitsevat vakavasti oppia Muay Thai -ohjelmaa, ja he lähtevät Thaimaan luokse osallistumaan harjoitteluleireihin ja oppimaan Muay Thai. On olemassa erilaisia ​​päätöksiä ja määräyksiä, jotka on tehtävä sen jälkeen, kun harjoittelevat Muay Thai -ohjelmaa ja kaikki opetetaan Muay Thai -harjoittelualueilla Thaimaassa. Voyagers koskettaa Thaimaalaista lähtöä leiriin ja sillä välin vaeltaa Thaimaan ympärillä nähdäkseen Thaimaan upeuden. Muay Thaimaan koulutus Thaimaan harjoitusleireissä on perusteellinen, ja se vaatii käytännön harjoitteluja, jotka aiheuttavat vaivaa uskomattoman paljon. Lukuisat yksilöt menevät Muay Thai -koulutusleireihin Thaimaassa, ja ainoa motivaatio takaa paremman kyvykkyyden! Muay Thai -koulutusleireillä myönnetty koulutus on uskottavaa, ja valmentajat olivat aiempia Muay Thai -hyökkääjiä.
Muay Thai -mallia hallinnoidaan periaatteilla ja määräyksillä, eikä tämä taistelurakenne salli käyttää elimistöstä erillisiä aseita. Se vahvistaa kehon lihaksia ja tukee myös kestävyyttä, kun hän lihottaa Muay Thai -koulutusleireillä. On olemassa lukuisia harjoitteluleirejä, jotka kouluttavat Muay Thai -ohjelmaa aivan olennaisilta osin ja on poikkeuksellinen ajatus oppia Thaimaan harjoitusleireillä, koska heillä on aito koulutus ja valmentajat ovat niin perehtyneitä siihen, että he ovat perineet koulutuksen heidän vanhempiensa, aikaisemmin muutamasta aikakaudesta.
Myös muay Thai-ottelut löytyvät Thaimaasta, jota voit kiinnostaa ja mennä harjoittelujaksojen suorittamiseen. Tämän jälkeen on sopivaa, että yksi siirtyy Muay Thai -koulutusleiriin Thaimaassa ja ottaa erikoistuneiden käsityötaidon. Kerää paketit, varaa lippusi Thaimaahan ja aseta valtavaa apua itsensä suojaamiseen ja yleiseen hyvinvointiin. Yksi ei saa koskaan välttää suurta tilaisuutta tämän taisteluosaamisen ilmentymiselle ja kokeilla sitä, mitä Thaimaan Thaimaassa järjestettävät harjoittelualat tuovat pöydälle.

Muay Thai-taiteen oppiminen

Taistelulajit ovat aina kiehtoneet ihmisiä. On jotain oppimista puolustautua ja hyökkäys, joka kiehtoo mielikuvitusta. Ja kun ajattelemme sankarien arkkityyppejä – suurin osa mielikuvituksestamme luoduista sankareista tietää tietynlaisia ​​kamppailulajeja. Ja jotkut suosituimmista elokuvista maailmassa tarjoavat näyttelijöitä, jotka esittelevät taistelulajien taitoja. Tämä ei ole sattuma – sillä jos olet onnistunut oppimaan taistelulajit, niin olet onnistunut erottamaan itsesi muilta ihmisiltä, ​​joilla ei ole rohkeutta kouluttaa.
Nyt, jos haluat tehdä hahmollesi voimakkaamman, niin sinun on kaikin tavoin kouluttava taistelulajeja. Suosittelemme, että kokeilet taistelulajia nimeltä Muay Thai. Se tarjoaa erinomaisen tapaa oppia puolustamaan ja hyökätä, ja Muay Thai -ohjelmalla voit myös parantaa harvoin kuntotasosi.
Jos luulet, että et voi todella kouluttaa taistelulajia, koska yksinkertainen seikka, että [lisää satunnaisvihje tänne], niin olet väärässä. Kuten sanottu, useimmat ihmiset pelkäävät kamppailulajia, koska he pelkäävät mahdollisuuden harjoittaa fyysistä väkivaltaa. Joten he voivat yrittää järkiperäistää sitä sanomalla, että he vihoavat väkivaltaa tai etteivät he ole riittävän sopivia aloittamaan koulutusta tai että taistelulajien koulutus ei yksinkertaisesti ole heille, koska sinun on oltava syntynyt ja lahjakas. Kaikki tämä on hölynpölyä – ja tapaus on se, että useimmat ihmiset, ja me tarkoitamme raskasta enemmistöä ihmisistä, voivat aloittaa Muay Thaimaan koulutuksen. Jokainen voi oppia ainakin sen perusasiat, potkaista ja tunkeutua jalkoihin ja käsiisi ja oppia muutamia vältteleviä ja puolustavia liikkeitä. Se on niin yksinkertaista.
Mutta jos haluat todella menestyvän Muay Thaimaan kanssa, sinun on panostettava hieman enemmän, jotta olisit rehellinen. Jos kuitenkin teet tämän, jos pysyttät ja voitat väistämättömät esteet tien päällikölle, silloin sinulla on todellakin syy olla ylpeä itsestäsi. Sinulla on hallitseva erittäin vaikea kamppailulaji – melko haaste jos kysyt meiltä.

Helpoin tapa parantaa mielialaasi

Tämän artikkelin otsikko sekoittaa monia ihmisiä. He todennäköisesti ihmettelevät, onko olemassa parempaa tapaa parantaa mielialaansa ja terveyttään, kun he ovat lomalla muuta kuin lepäämällä aurinkoisella rannalla rentoutuen ja tekemättä mitään? No, totuus on, että on paljon hyödyllisempi tapa viettää lomasi. Olkoon selvää, että auringonotto ja kaikki tyypilliset lomaaktiviteetit ovat edelleen käytettävissäsi. Suosittelemme vain sinua sisällyttämään yhden lisätoiminnan, joka voi kirjaimellisesti parantaa terveyttäsi muutamassa päivässä. Kuulostaa jännittävältä, eikö?
Muay Thai on suosittu urheilulaji Aasiassa, erityisesti Thaimaassa, missä se keksittiin. Käyttämättä aseita, taistelijat luottavat kehon voimaan ja yrittävät lyödä vastustajiaan. Niin, Muay Thai on samanlainen kuin boxing, mutta tässä tapauksessa taistelijat voivat käyttää kyynärpäät, polvet ja jalat liikaa. Jälleen kerran ihmiset kysyvät itseltäsi, mitä Muay Thai -taisteluilla on tekemistä lomaan. Meidän ehdotuksemme on aloittaa Muay Thai -koulutus paikallisessa harjoitteluleirissä Thaimaassa. Tietenkään emme sano, että sinun pitäisi ottaa luokkia ja tulla pro-taistelija. Muay Thai -koulutusluokat ovat hyödyllisiä jokaiselle, joka haluaa parantaa yleistä terveyttään.
Koulutusprosessiin kuuluu joukko jännittäviä harjoituksia, jotka keskittyvät eri ruumiinosiin. Lopulta saat täydellisen harjoittelun, joka tekee sinusta tuntuu paremmalta kuin koskaan. Näiden leirien koulutusluokat kestävät tavallisesti 60-120 minuuttia ja ne otetaan päivittäin.
Jokainen voi liittyä Muay Thai -koulutusleiriin ja tuntea kaikki tämäntyyppisen koulutuksen edut, heidän on noudatettava siellä työskentelevien ammattilaisten ohjeita. Tämä on yksinkertainen tapa tukea tappionpainosuunnitelmaa, parantaa mielialaasi ja parantaa terveyttäsi.
Matkustat Thaimaahan ja anna tämä urheilu kokeilla, takaamme, että tämä olisi paras loma olet koskaan ollut.

Paras käytäntö, jotta lapsesi oppii Muay Thai

Muay Thai -ohjelmien opetus lapsille on hankalaa. Heidän pehmeän fysiikan ja nuoren mielensä kestää kovaa harjoittelua vuosien ajan. Kouluttajan on oltava hyvin tietoinen eri ikäryhmiin kuuluvien lasten tekniikoista. Tässä artikkelissa mainitaan harvat strategiat.
Nuoremmat ovat vaikeampia opettaa:
Nuoremmat tarvitsevat enemmän hemmottelua ja motivaatiota saada koulutettua. Taistelulajit, kuten Muay Thai, ovat monimutkaisia ​​liikkeitä pelkkää täydellisyyttä. Tällä pohjalla pienen lapsen ymmärtäminen sen merkityksestä on aivan kuin puun leikkaaminen veitsellä. Suuri sosiaalinen paine ja itsetuhoiset fysiologiset reaktiot pitävät pallon pyöriessä.
Ikä 4-5; liian aikaista aloittaa
Tämän ryhmän lapset tuskin ymmärrä äidinkieltä ja tässä tilanteessa odottaa heitä hallitsemaan Muayn liikkeitä on typerä ajatus. He käyttivät vanhempien ympäröimänä ja alkoivat tutustua kamppailulajiin kineettisellä tavalla. He koskettavat, tuntevat, ja he jopa katsovat asioita ympärillään, mutta tarttuvat niihin vain, kun he valmistautuvat sekä fyysisesti että henkisesti.
Opettajan on oltava pirullinen hyvä viihdyttäjä:
Lapset oppivat nopeammin ystävällisessä ympäristössä. Jos kouluttaja on töykeä ja tiukka harjoittelu on resistiivinen. Toisaalta leikkisä luonnonopettaja voi opettaa jopa monimutkaisia ​​liikkeitä hyvin nopeasti. Vanhempien ensisijainen tehtävä on valita leiri, jossa kouluttajat ovat lapsia ystävällisempiä.
Koulutus-videot toimivat hyvin:
Heidän mieltymyksensä saavat enemmän videoita kuin todellisia keskusteluja. Antaa heidän katsella harjoitusvideoita ja näyttää heille havainnollistavia liikkeitä elokuvissa. Se auttaa heitä tarttumaan koulutukseen eikä luo mitään porsaanreikiä.
Lopuksi, pidä mielessä myös rentoutumista. Pidä loma varatun rutiinitehtävien välillä. Ota ne mihin tahansa rannalle tai lapsille. Se johtuu siitä, että hyvästä terveydestä huolimatta stabiili mieli on myös tarpeen oppia Muay Thai.

Muay Thai -matkalla voi parantaa terveyttä

Useimmille ihmisille matkustaminen ulkomaille merkitsee sitä, että he syövät ja juovat alkoholi suurina määrinä, viettävät aamuisin rannalla ja iltaisin yökerhoissa.
Se kuulostaa aika hauska, mutta se ei saisi olla standardi kaikille matkailijoille. Voit hyödyntää seuraavia matkoja, jos keskityt terveisiin asioihin. Entä saavuttamasta yllättävää kuntotasoa tulevien lomatilaisuutesi aikana?
Thaimaa voi antaa sinulle tämän. Tämä on Muay Thaimaan koti, joka tunnetaan myös nimellä Thai-nyrkkeily. Tämä kamppailulaji on yksi suosituimmista maailmassa, jossa on liittoja ja mestaruuskilpailuja lähes jokaisessa maassa.
Mikä tekee Thaimaasta niin houkuttelevan sekä miehille että naisille 20-45-vuotiaana on, että he voivat löytää Muay Thai -koulutusleirin helposti ja liittyä siihen ilman komplikaatioita. Näitä samoja harjoitusleirejä ohjaavat maailman hienoimmat maustetut kouluttajat.
Kyllä, Muay Thai voi olla sinulle
Voisit ajatella, että kamppailulaji on jotain liian raakaa tai intensiivistä sinulle. Itse asiassa tämä on väärinkäsitys. Kaikenlaiset ihmiset, sekä miehet että naiset monissa ikäryhmissä, voivat harjoitella, hallita ja hyötyä Muay Thaimaasta.
Vaikka tämä on erittäin voimakas taistelulaji, sinulla ei ole velvollisuutta taistella kaikkien ympärillä olevien kanssa. Itse asiassa varhaiset aloittelijat voivat omistaa aikaa oppia tekniikkaa ja parantaa niiden kunto-olosuhteita.
Seuraava loma voi tulla jännittävä fyysinen muunnos. Tämä käytäntö vaatii runsaasti kehoa ja tekee muutoksia muutaman päivän harjoittelun jälkeen. Puhumme vahvemmasta ytimestä, nopeammista jaloista ja ketteristä aseista. Jopa refleksit kehittyvät ja päivitetään seuraavalle tasolle.